اليوم: 27 يناير، 2026
-
صحتك بالدنيا
نقص فيتامين د: “وباء صامت” يهدد الصحة العامة
في بلد تشرقه الشمس طوال العام مثل مصر، يبدو من الغريب أن يعاني ملايين المصريين من نقص فيتامين د،…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
أسباب ارتفاع أسعار الذهب في الأسواق العالمية .. وتوقعات الأسعار المستقبلية
في مطلع عام 2026، شهدت أسعار الذهب ارتفاعاً تاريخياً، متجاوزة حاجز الـ5000 دولار للأونصة لأول مرة، مما يعكس حالة…
أكمل القراءة » -
دروس من الحياة
“العادات الذرية” لجيمس كلير: دليل عملي لبناء عادات جيدة وكسر السيئة
يُعد كتاب “Atomic Habits” (العادات الذرية) للكاتب جيمس كلير، الذي صدر عام 2018، من أبرز كتب التنمية الذاتية في…
أكمل القراءة » -
دروس من الحياة
علامات القلق في الوجه: كيف تكشف تعابير الجسم عن الضغط النفسي؟
أصبح القلق رفيقاً شائعاً للكثيرين، وغالباً ما يظهر على الوجه قبل أن يُلاحظ في السلوك. الوجه، كمرآة للروح، يعكس…
أكمل القراءة » -
دروس من الحياة
علامات التوتر في لغة الجسد: كيف تكشف إشارات الجسم الخفية؟
في عالم يعج بالضغوط اليومية، سواء في العمل أو الحياة الشخصية، يصبح التوتر رفيقاً شائعاً للكثيرين. لكن هل تعلم…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
البنك الأهلي ومصر لتأمينات الحياة يطلقان حزمة جديدة من منتجات التأمين البنكي ويوقعان بروتوكول لتطبيق نظام التأمين الجماعي لعملاء المشروعات الصغيرة
أعلن البنك الأهلي المصري عن إطلاق باقة جديدة من منتجات التأمين البنكي، وذلك استكمالا للنجاح المثمر بين الجانبين…
أكمل القراءة »